简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
给影片打分
《乔丹卡佛宾馆完整版》
我也要给影片打分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：豪田路世留/下元史朗/宫田谕/大杉涟/
- 导演：渡濑敏宏/
- 年份：2020
- 地区：中国台湾
- 类型：古装/恐怖/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,国语
- TAG：
- 简介：1有(💮)什(shí )么科学依据(🏳)能证明(🏭)(míng )李小龙中国功(👠)夫的破坏2欧美第一(😬)(yī )超模(💁)乔(qiá(🔶)o )丹卡佛这样(🎞)的身材能打多1有什么(📚)科学(🐼)依据能(🔩)证明(míng )李小龙(💜)中国(🏒)功夫的破坏以其标志(📛)性动作垫步(🏇)侧(⛺)踢把一个一袭护(🌲)甲(🍰)的200磅壮汉踢(🏅)飞了20米没入游(🤶)泳池中美国(🥓)不(🆘)权威(😖)杂志黑带曾经(🧟)的新闻过(👗)这(🍹)件事(🤳)至多明(🥊)确一点杂志(zhì(🛢) )上(shàng )登的(👶)数(🌈)据就是22875米当时(shí )是在一个游泳(⏩)池(🎒)旁(🍁)(páng )边李小龙退(tuì )后仅(🐴)几步一(❕)个垫步侧踢(💑)就把对方(😃)踢(👃)入(rù(🌫) )水(📛)里以(🐣)前(📟)我也不我相信(xìn )不过以李小龙的身(🚩)手速(sù )度再加体重猛(měng )踢估(🐦)计能产(chǎn )生(shēng )这些(🔐)效果再(zà(🍿)i )者当(👠)(dāng )时(🐯)(shí )被(🎮)踢飞的人做的(⬆)(de )是平抛运动并不是在水(😙)平面上(shàng )结束这一动作并(😷)(bìng )且增(🛹)强了可能性李小龙在(zài )体能上倒是(❕)有过(guò )人(rén )之处(chù(😜) )在(zài )毅力有爱国(🌈)这方面很值得你(🕵)去(qù )爱我们去(🎋)学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二(🧕)节棍轰出(chū )了1600磅(páng )的力量3以其招(🌾)牌手势垫步(bù )侧踢(🔍)把一(yī )个一名身穿护甲的200磅壮(🚄)汉踢飞了20米落入游泳池中4把(🦌)345公斤(😡)的杠铃直臂水(💷)平前伸收起在伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠(🥨)铃平伸(💢)并停留半(bàn )刻6一手持32公斤哑(yǎ )铃水平前(🖼)接(jiē )一个反身后(😤)摆(bǎi )再侧举至肩部并要坚持数(shù )秒(miǎ(💺)o )7随意(🐬)地把手指(😎)再插(🐌)入一罐未开封(💇)的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤(😪)的沙袋踢破(🎪)9把约135公斤(🛫)的麻袋踢到总共(📽)一层(🎞)房子(🌀)的(de )高度李小(🕔)龙的个人健(jiàn )身绝对(🦅)机密求知若渴李小龙(📂)马上收藏点(🎗)了全(quán )部也能找(🔔)到(⛲)的(de )健(jiàn )康(🏞)(kāng )和(hé )健美运(🍘)动杂志(zhì )以及乔(qiáo )韦德的美国先生和健美者与力量(🕟)他把(😨)这些杂(🕺)志(🎽)能变现部分衣服裁(cái )剪下了(📹)并(bìng )整理一番(fā(👛)n )需要保存好在(🌎)洛杉矶时他如果一(yī )有空就逛各书店寻找风健(💿)美杂(🚈)志他所积攒(🛠)到的有从本世纪初到(🦇)60年代的(🛴)各种各样的力(lì )量(😮)天(🛴)天练(liàn )习杂志的(de )书(🚼)籍(🍢)他对(🍩)(duì )这方面知(🛶)识的渴(kě )望几乎到了(🚮)发疯的(🍾)程(🕊)度从那(📼)时候一直(zhí )到1973年(😊)病故(🛹)李小(xiǎo )龙积(jī )聚了大量的或(🐂)者哲学武(👷)术的书籍(jí )另有约400册或者健身健美(🔦)运(🚆)动训(xùn )练学(🦃)营养学(⛑)和(hé )举午(👠)等方面的(🧑)书籍他细细的看(🌗)努力(🛷)专研把其中本身价值部(💠)分徒手画并在空白处标(biāo )明训练计(🐺)划(⛴)经钻研(👥)大量资料(📼)和信息李小(🀄)龙汇编(biā(📜)n )了(le )一套适合(hé )自己(🤘)并能最大程度地发展起来力量(🧢)又相(xiàng )对于不会增(🏦)(zēng )长体重(🙋)的训(🦏)练计(⏯)划(huá(🥥) )除了(le )每个(gè(💪) )星期天3次(cì )的训练内容恢复(🏾)手(shǒu )段和营养等尤其是把素(🕹)质练习和武功天天练(🎽)(liàn )习有机地加强起来(🎵)令其(qí )本已很高深的武功升华至(🍆)几(😚)乎(🦑)(hū )完美的艺(yì )术品程(chéng )度可是相关证(zhèng )明那(🐑)样做的(🕢)效(xiào )果是(shì )骇人的李小(😰)龙(🗳)安排好(🏄)了(le )的力量训练比重很小(🚾)仿若(ruò )要把死(🗄)(sǐ )去的时间(🎪)阻一阻出去但改变过去对力量训(🕡)练的看(kà(🚏)n )法很(🕜)显(xiǎn )然他(tā(🔯) )分出(chū )受益颇(🗳)深(➖)并把这计划修(📼)炼之(🌄)法给最常来(🗯)馆训练(🦎)的学生之一卡里姆阿布杜(🤮)尔贾巴(🐯)尔贾巴尔(💊)曾对(duì )肌肉与健(jiàn )美杂志(📗)记(🦏)者(🎡)说布(📍)鲁斯是(⛑)在1970年夏让我进(jìn )行力量(liàng )练习(🏴)的那是星(xīng )期(qī )13次的计划大多数内容(🐾)是布(👹)鲁(lǔ )斯经(jīng )常会练习练习(xí )的只(🐍)不(🦃)过我当时(🗿)只(🅾)有做(🌝)(zuò )每(👓)项两(liǎng )组各(gè )12次可是(🍱)它(🎈)确(🥑)实是(shì )比(bǐ )较有效李(lǐ )小龙对力(🎭)量练(liàn )习根本(🦗)就是(shì )到(🛬)了狂暴地步据(jù )伊鲁山度回忆除星(xīng )期13次力量练习外李小龙还在武功练习中渗入很多(duō )几乎一样的练习他说李小(🏾)龙(lóng )在武功(🌌)练习(👜)(xí )练(liàn )习(xí )常持着哑铃接受拳(🤡)击练习你每次(🕑)练习练习进行12组(📟)每组(zǔ )100次双(😁)手各(🖋)持1234567和10磅哑(🐾)铃参与金字塔形递增6组然(📥)后再再依次趋(🔧)于(yú )零重(🍴)(chóng )量通(💸)过6组拳(🐽)击我(🤛)模(mó )仿李曾让我和他一起练过一次(⛪)哇练(🎉)(liàn )习后三角肌(🤧)和(📀)手臂是会如此酸胀但不(🍁)仅(⌛)仅这些李小龙在那三天的(🎽)力量训练(🌩)日(rì )和未不负重(chóng )练功其他时间里是(shì )会用哑铃(🚭)发泄没有了能量(liàng )他是那(nà )副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有(yǒu )拳击赛时(shí )他你经常是边吃边持(🍎)铃我模仿(fǎng )即(👬)使是在(🤩)看点书时也是一只(zhī )手手里书(shū )而另一(yī )只(zhī )手(♐)做(🐏)(zuò )着哑铃(😢)练习实在觉得(dé )不可思(👎)议(⌛)天(🕤)生神力的(🤠)前(⭐)臂李小龙而(ér )且特(🔤)(tè(⏰) )别(bié )注重(🤹)(chóng )前臂训练以(yǐ )可以提高他的握(🥋)力和击(🍉)拳力量他的妻(qī )子(🔭)琳达说他对前臂练(🏜)习练(🍏)习(xí )甚至入(rù )迷的地步(bù )如(📻)(rú )果(🍳)能(🔩)有人常(🚴)规完全没(méi )有(🕶)一种新(🌅)的前(🚬)(qián )臂再练习(xí )方法(🐓)他一定要想个(👫)办法得到它他(🙀)甚(📒)至(zhì )于让他的一位在旧(🎶)金(jīn )山的老朋友(✌)李鸿新给他能制造几(🐣)种握力去练(🕢)习器(🎙)李(🍩)鸿新说小龙经常(🐶)把(bǎ )设计草图给我(🔺)然后再让我(💟)遵循(🛂)要求和规格去能完成(chéng )不过我也不傻他笑(xià(🎴)o )了笑后紧接着说我(👃)明(míng )白小龙电脑(🕔)设计的(📽)(de )那些器(qì )械对练(💱)习(🔨)练习肌(🏣)肉是很有效的所以才(cái )我并不一定给寄一个的同(💮)时也(yě )留(liú )一个在(😃)家自己(jǐ )练鲍勃沃尔是(shì )李小(xiǎo )龙的另一位朋友(💨)他还(hái )在李小龙出演的(🌟)猛龙(lóng )过江龙争虎斗(🕴)死亡游戏等3部影片中扮演的(🖐)角色过角色他说(shuō(🕺) )李小(xiǎo )龙力气惊(🐂)(jīng )人的前(🍐)臂(bì )在(🌉)他的功夫中抢走(🦅)很(🎶)主体形(🛹)象的位置他(👇)说布鲁(lǔ )斯的前(🐪)臂和身体(🕣)的比例是(✡)我仅(jǐ(👝)n )见的(🚁)人中最大(🦓)的他不仅(jǐn )仅前臂十(shí )分普(💮)(pǔ )遍(🖤)富裕但还占据(jù )一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚健(jiàn )美(měi )先(🐲)生多里安耶茨这样的评价(💜)(jià(😞) )李小(🈳)龙他混身肌肉是极为非常结(jié )实刺出的力量是极为的可怕地他是一个令人不可置信(🐨)的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将(jiāng )一(☝)个(🤞)由钢(🚲)(gāng )丝条编制(🥄)的(🈲)头盔击了个坑而那个头(📂)盔(✖)当(🎁)然了已经(jī(🌌)ng )承受(🌆)住了好(🤡)几(🌀)次砸(🐲)击1965年李小龙在哥伦比(🐌)亚广播公(gōng )司的最(🈚)新出电视剧青蜂侠(📄)中(zhōng )扮演的(de )角色二(èr )号男(nán )主角加藤时(🤠)与青(🚰)蜂(👠)侠(xiá )的扮(🤮)演(yǎn )者好(📦)莱坞影(yǐ(💐)ng )视明星范(🎁)威廉姆斯成了好(🍯)朋友两(liǎng )人都(💬)占据粗长(🧝)的前臂但全(😽)面的胜利的(➰)完全不同(🐋)李小龙是通过练功有(yǒu )目的的训练(lià(🙃)n )获得而后者则通过多年骑野牛(🏕)的(de )竞(🔨)(jìng )技(🈵)表演和越(🐥)野(🌅)摩(mó(⛩) )托(🖤)而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(😏)大汉是(shì )当时惟一能和李小(📀)龙(🔯)掰手腕正面交锋(fēng )的人现在想起了(⛵)这(💛)些(🐋)个事(🆔)来他(👭)还不(🚆)好意地说他李(🎸)实在(😿)难以相(🌝)信(〽)(xìn )我们(🧥)与(😝)不(bú )是一个级别的较量(liàng )我(wǒ )远远超过他40磅可是他的前臂是(⏲)我(wǒ )所见等同于体重的人中最粗壮的(🎺)(de )李小龙在掰(🚈)手腕比赛中我总(🆑)是取得胜(shèng )利据赫伯(♑)杰克森一(📇)段回忆说(shuō )李曾玩(🚿)笑说(shuō )准备好(hǎo )当此项目世界冠军(🐠)李另一位好(hǎo )朋(🚗)友木村武之说你要是抓(💡)(zhuā )着李的(de )前臂觉(jiào )得竟像扣住(zhù )了(le )一根(🔖)(gēn )坚硬的棒球(🥁)棒(🛳)李(lǐ )小龙(lóng )每(měi )隔一天只要能坚持天(🛐)天练习前臂他(💥)怀(huái )疑前臂的密度很大因(☝)此要每(🏼)隔(😹)一天给了(🧥)(le )它们一定量(🎠)的(🥄)(de )刺(😨)激才能够健壮范威廉姆斯(🥅)一些回忆说布(🤜)鲁斯那(🎛)时我总(🌱)是开(🐨)车不带(🏅)齐(qí(🌄) )琳达和布兰顿李国(💎)豪到(😗)我家度周末即使来我(🌞)这里他也(⛷)叮咛(níng )去(qù )练习(🏇)时总衣袋跟着再练习(🐕)专用(🗨)小玩意他绝不沾烟酒(jiǔ )是名完(wán )全(🚈)洁身自好(🏛)很还(há(🗂)i )好(hǎo )的人当我(🏛)(wǒ )在他死前约一(🕛)个月看见他们时(👏)他(tā )看上去还(👃)真棒(bàng )极了身(shēn )体(⏫)上(shà(🎟)ng )看上去像岩石(🍡)(shí(💞) )一样的(de )坚硬他说布鲁斯很(🚥)谦让我如果我们(📗)(men )在一起气氛是会亢奋下来(⤴)他(tā )还你经常你别(🎏)当真有(🏐)(yǒu )一次他将(🚀)一张粘贴物粘在我车(chē )子后窗上(shàng )面(💗)写着青蜂侠保护此车当(🏳)电(🍊)视连续(🎱)剧青蜂侠播出后李(👶)(lǐ(🐍) )小龙名声大震他(tā )训(🥒)练十分(fèn )勤(qín )奋(🏛)刻苦并如何修(💥)改了(le )计划的部(bù )分内容(👓)增(💽)加了(🌷)器(🚱)械重量(🐵)(liàng )增加了次数并在每项练习中相对应提(tí )高两组练(🌉)习无法置(zhì )信(🙋)的力量李小龙的力量素质是不(bú )俗的据(🦕)被(🚗)称美国(💙)跆拳道(🐁)之父(fù )的(✡)李俊久所述(🏠)他曾和李小龙(🤩)交过(guò )手(shǒu )深深被(🔕)李小龙的(de )武功速度力量所称霸他说(🙅)李(🌂)小龙还真(🧑)天(tiān )才人物(wù )我从(😬)来都没有见(👁)到过会如此健壮(zhuàng )的(🚠)(de )人他这(zhè )个可(⬜)(kě(🏘) )以(🈺)单手用一只食指来(lái )做(🙈)深蹲而我用四(🧐)个指(🏾)头(㊙)撑都很沉重曾是李小(xiǎo )龙徒弟的(🍸)223米(🐛)高的(de )大个子篮球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔(ěr )一(🍪)段回忆说(🦊)(shuō(🥂) )李相(😠)(xiàng )当灵活精明强干他老是速度不光(guāng )快动作像猫(💯)一样耐力李还独特(⏰)创新(🍣)了一种他一般(bān )称(💻)升旗的下腹(➿)肌(jī )练习(xí )方(fāng )法70年(🈴)代(dài )传(🐺)统日式自由(yóu )搏击的倡导者乔(qiá(😰)o )刘(🕎)(liú )易斯JoeLewis曾拜(🖕)过李小(xiǎo )龙为师(🥔)乔回忆说通(tōng )过李的(🐐)身(🔎)体和体重而言(🐷)他具备了令人不敢相信的(🎃)力(lì )量他是(⏮)可以把(bǎ(🌞) )343公斤(📺)(jīn )重(🆕)的杠铃直(😳)(zhí )臂(bì )水(🌸)平前伸(🃏)收起再伸出静止在锁住(zhù )控(kòng )20秒钟这对一名体重(😧)62公斤的人(rén )而言(👀)是(🕘)太不可思议的除非一个(gè )903公斤重的(😮)人都(🕉)未必会做能够得到(😈)而(🐲)伊(🥊)鲁(lǔ )山度说的比(🛢)这更玄他说曾(céng )目睹李把(🤷)(bǎ )563公斤的杠铃水平前举并仅仅(🚮)片(piàn )刻(kè(🤮) )李小龙在美(🔽)国的(de )第一个徒弟杰西格(❔)洛弗也回(huí )忆说师傅偶尔(🥀)会做这样一(🤫)种练习一(📐)手持323公斤(jī(🏮)n )哑铃(🌈)水平前举(jǔ )接一(yī )个欺身(shēn )后摆接着呈侧举至肩部水(📆)平并一定(🐧)要坚持(🍾)数(🐜)秒这重量(🎖)对(duì )一般人提摆(🐐)尚有困(kùn )难(🧣)不要说做动作了况(kuàng )且(🍕)李小(👠)龙有很多小绝活如可以不随(♒)意地把手(🦀)指插进一罐未(wèi )开封(🛁)的可口可(🚫)乐或(🖥)是一个侧踹使(🛠)一只45十公斤的沙袋裂(liè )开美国比较(🥛)(jiào )著名(míng )柔(ró(👤)u )术(👔)大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(🈺)一次看(kàn )见(📣)了(📦)李小龙是李小(🙌)龙搬去好莱坞时(shí )那时李刚刚把家(🍮)从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院(🎱)内横挂有两只太严重(chóng )的沙袋最少1353公斤重我甚(🧐)至都移住不动它(tā )但(👫)李对(🌬)我说嗨(hē(🌳)i )威利看(kàn )着远处(chù )随(suí )即他就飞起一脚把它踢悠得(dé )老高完全碰到天花板(bǎ(😳)n )接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心(⛎)魄无法(fǎ )置信李(🥃)小(🏙)龙的绝招也有他的寸拳他(🐼)的寸劲(jìn )可将(jiāng )一名体重45公斤以内的人轰出(🏪)非常(cháng )一段距离泛美(měi )柔道冠(🎦)军海沃德小本曾切磋一(👛)番过(guò(😲) )这样的(🔆)拳的滋味每当一提起这件事他(tā(😞) )就(🐃)不以为然伤感的歌地(dì )说怎摸也想不到李的拳头竟这(🎐)般(🐏)(bān )很厉害当时(🎫)他从(🐊)(cóng )后面紧紧抱住(zhù )李以为李无法(👑)动弹(👩)不(bú )了没有想到李只(🍀)身体颤抖了(🚌)一下身体回过头来(😂)是一拳小本(🖤)只都觉得自己飞(♓)行(háng )一段(duàn )后撞(🥞)(zhuà(🚯)ng )到墙上再被摔倒(dǎo )在(zà(🤧)i )地上就这(zhè )一拳使小本仰躺很久才可以恢复和(hé )李小(🆙)龙同时期的(de )武林高手一谈到李(📞)都有一种恐惧感特(📱)别是李小龙的速度(🤛)他(🐝)们同盟协(💍)议的感觉是发现到李小(❇)龙无比(🤺)地快并也能当(dāng )初(chū(🤥) )查觉对手意图即(jí )使(⛄)(shǐ )是和对手同时(shí )进攻都是李先击中(🛸)他(🌾)对方李小龙的另一名徒弟格(➗)伦是(shì )这样评价(💓)他师傅的布鲁斯的全盛期(🌲)(qī )得(🎟)象(xiàng )麦克尔(🆔)乔丹和默罕默德阿里一样称雄称(⏭)霸(🍏)于自(zì )己(jǐ )的领(lǐng )域又不是别人(🍘)不行的话完(wán )全(🍁)是他真的太出色了(🧓)铁人李小龙(🍘)的第一(yī )步(💅)计划即便(🍱)李小龙(🔰)更(gèng )具(🦌)(jù(💑) )超乎常(🛴)人的素(🎴)质天(💭)赋但他仍然很崇拜(🤫)具高相(xiàng )象不俗素质的选手他(tā )曾(🔁)一段文字特训不仅(🍮)仅能想(🕟)提高体能但能注意培养精神和感情它必须智(zhì )力和(hé )天赋(🌚)的高度(👤)加强才能达到完美境界(jiè )摘自李小龙遗著截拳道之道从生理(📡)学的角度(🦃)讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神(🌪)经系统的一定高度完(🥇)善(shàn )李小龙(lóng )的妻子琳达说布鲁(🏝)斯死(🥇)后有抽取健美明星(xīng )图片和(😁)资料(liào )的嗜好3个(✈)坦克师拉里斯科特(🌶)大(🔛)卫德雷珀和(🍥)当时(🚟)还不太为人所知(🔸)的年(🏋)轻小伙子阿诺德施瓦(🛏)辛格在收集过程(🦕)中李小龙把那(💎)些(xiē )世界(🎬)著名选手(🙀)更适合(hé )自己的训练内容和计划布料(liào )裁剪下(⛰)了并剪切粘贴到(🐢)拿来(📶)的(🎿)笔记本(🎖)上伊鲁山度(💡)一段回忆说(🏹)布(bù )鲁斯你(nǐ )每次回中国城的武馆时(🐹)都带(dài )到(🔆)一大堆从外(🖇)面买来的健(🏓)美杂志(🍲)接着之中飞(😂)出精选(xuǎ(💗)n )都(dō(📒)u )结束(shù )了(🈯)完了对我(wǒ )说丹这三个伙计都说这是(🚒)发展(zhǎ(🀄)n )肌肉线条清晰(🤲)度(dù )的(👐)适宜方(fāng )法那绝(🐲)(jué(🏬) )对是(🧔)(shì )是太棒(⏹)了然(rán )后(🗨)再他变会亲自来去想体验这应该是李(lǐ )小(xiǎo )龙在(➰)1969年时(shí )的状态但(dàn )他是怎么对健(jiàn )美和力量(🍄)训练(📍)感兴(👾)趣(📃)的东(🌴)西(⛪)呢一(🥦)种推(🚜)测很(🐲)可能(🕥)是(💴)他和(hé )严(🐏)镜海在加州(zhōu )奥克兰认(🏘)识后(hòu )受严的影响肝胆火(🏂)旺严镜海(hǎi )有很多(🥖)背景和(hé )关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🌥)兰(🌲)以及日本(běn )最(⚓)著名举重运动员奥运(🔟)(yùn )会(huì )冠(🐟)军(⚽)汤米片岗一起(qǐ )特训(👃)了很(🦗)长(zhǎng )时(shí )间不(🐇)过积累了极为丰富的训(xùn )练方法在(zài )李小龙和(🕚)琳达订婚后不久他们由西雅图搬来(🤔)奥克兰和(🚞)严(🐋)镜海一家住在一起所以才李小龙有机会(huì )和严镜海一起去练习但李(🏝)小龙(💿)传的c语(🌿)言(🗞)(yá(🏬)n )设计者来自纽约的乔(⛽)治泰恩说(🕘)布鲁斯在遇到严镜海(👖)前几年在香港(gǎng )时就有力量去练习的(📏)记(🌳)录和裸(💃)露上身肌(🤭)肉的(🔇)照片据(🚎)泰恩的资(🤢)料李(😪)小龙的大(dà )姐(🐘)李秋源(🌐)有(✌)一次将她男朋友罗伯特陈送回(huí(🥑) )家陈是(⏹)一(⛓)名健(📖)美运动员身体(tǐ(🔖) )很强(🖨)健虽(🔢)说李小龙立剪要前往(🔢)他的出生(✴)地美国但他对陈说以后回香港(🦈)再安排好(👜)了和(hé )他一起(❇)特训无论(🔴)谁是李小(xiǎo )龙首位(👚)健美(měi )启蒙者(🍈)(zhě )全部李小龙传记作(👓)者都一致(🏈)认为(🕔)李小(💼)龙在1965年几年前大多并(🙈)且(🐮)力量练习他(⚪)当(💦)时通(🍠)常还是去(💳)练(🚳)习咏(🍭)春拳(👚)等中国(🚯)悠久的传统(tǒ(😍)ng )功夫杰西格洛弗回忆(🙀)中说(🚻)布鲁斯18岁时可到(🐫)达西雅图他的训练唯有撞(⤴)击(🍋)柚(yòu )木制作(zuò )的模仿靶一些(xiē )单双杠天天练习健(jiàn )美操(💔)和柔韧练习但过(➕)了不久(🏚)布鲁斯就有一些力量练习练习如拉负重(🔷)行走滑轮和用短棒(🦎)绳系3040千(🤤)克(🤩)哑(yǎ )铃参与卷腕天(🍓)天练习前臂格洛弗还回答说(🐛)布(🗜)鲁(🏴)斯而且注重实际关节无氧训(💥)练只不过(guò )怀疑(📔)要(🈯)前(🦁)(qián )蹬首先(🛵)要使关(guān )节(jiē )强(qiáng )壮并传(🏿)达(📋)击打(🅱)时所(🐊)迸(bèng )发(fā )而出的极为强(🎢)大力量转折点这(🔽)个(🍣)看(🔸)似简单但他(😲)有效的力量天(🛷)天练习加强武术(📔)(shù )功夫的训练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一(yī )直到了1964年他才绝(jué )无可能对力量(liàng )和别的素质(zhì )的理(lǐ )解更(⬛)(gè(🛤)ng )加深入因(yī(🥓)n )为他一直(zhí )是(shì )在(🈁)旧金(jīn )山他的武(🌚)馆亲(🤾)传(👰)武艺在1964年下(🏳)半年他迫不得已(♐)地卷入其中一场(📃)对(🖥)(duì )他(🤝)身心(xīn )具备强大惊撼力的大比武(wǔ(🐝) )虚空(🚰)之中那是当(🔣)李小龙正准备向他的学(⏮)生(shē(🍧)ng )传艺时门突然之间被(⏮)(bèi )一伙(🏐)人一脚(😥)(jiǎo )踢开冲进来的(💋)是几个(gè )中国武术高手他(⛓)们是(shì )当地(✊)中国社团的代表据(🌼)琳(✡)达说当时她正好(hǎo )在内并怀有他们(men )的后代李国豪8个月的身孕这个(gè )代表走过去李小(🗻)龙面(📧)前(qián )给了他一个之后(🧀)能牒(🏧)要么开(kāi )始(💦)向非(fēi )东方(fāng )人传武要(yào )嘛和我们(men )比(⬆)武会我来教(🐸)(jiā(🤒)o )任何想学(🗞)的人李小龙(🎠)解释说我毫不在意(🐺)他们的肤色只(🍚)要(🏞)怀有真诚我(🈵)就教当时布鲁(❄)斯的学生(😊)除开(kāi )了联合(hé(🎌) )国以外国(guó )家的(👰)人(🏕)(ré(🕜)n )除了了世界(😜)上不(🐻)同种族和信仰(🤳)的人可(kě )是1964年在旧(jiù(⛴) )金山(🍹)的中国城把(🀄)中国武术的秘密修炼之法给西方人在当地(❤)华人(rén )武术(shù )社(shè )团被(😰)认为是一种背叛行为双方的(🦗)态度很肯(🕦)定地(dì )会造成(🌿)(chéng )一场比(🆗)武会(huì )在又开始(⏮)(shǐ )前那些个中国武术高手曾说过李最(zuì )好是关掉这所所馆(🗄)否则据(jù )那些个了解和曾与(🤘)(yǔ )李小龙(lóng )训(xùn )练训练过的人(☕)说(shuō )李小龙(lóng )是有名(🥂)的火(💺)(huǒ(💊) )爆性不曾受过试练或愚(yú )弄果见他缓缓地(dì )戴上手套操纵(📓)一下情绪(🚇)在一阵(🥖)如此激烈的交(jiāo )手(🕔)就(🏧)(jiù )把那位与他比(bǐ )武(🅿)会的功(gōng )夫高手打(dǎ )跑了尽管(🤛)李(🉐)(lǐ )小龙(💷)功夫(🌙)征服大(👍)陆了(🍲)挑战者但在这场较量中他(tā )的体能消(💕)耗比较(jiào )大琳(🔒)达回(🕵)忆(😁)说布鲁斯当时实在累极了他认为这次较量的时间不(🍨)应该(gāi )这样长是而(🏿)自(zì )己杀伤(🚷)力(😧)还不够功(😰)能失常他当时真够难过极了通过这(zhè )次(🗓)搏斗以至于李小龙(lóng )见过到能够的武功不只是一招一势(☔)的拳脚(jiǎo )但还必须应具备超人的(🙊)体能(néng )与(yǔ )力量素质他把(bǎ )接下来事件看成是(🎥)是一个(🤛)起点这一世结(jié )束(🔺)后他(tā )更一类(🎄)积攒和闷(🎙)头勤练(liàn )这(⬇)(zhè(😤) )也就是李小龙对力量练习见过的转折点(diǎn )2欧(🆎)美第(😮)一超模乔(🍟)丹卡佛这样的身材(💄)能打多90分(🆖)吧(ba )个人对于并(🐷)非太不(📺)(bú )喜欢(📗)(huān )胸最(zuì(🕛) )重要的大的女生但身(shēn )材我还(🍣)是相当的(🎬)很喜欢的