简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Jin/Joo/Ji/Seong-I/Park/Sang-wook-II/闵度允/
- 导演：高乐仲/
- 年份：2015
- 地区：日本
- 类型：谍战/言情/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么(💦)科学依据能证明(🤴)李小龙(♿)中国功夫的(💢)破坏2欧美(✌)第一(🔯)超模乔丹卡(🥞)佛这样的身(shēn )材(🔀)能打(🗾)(dǎ )多(🎦)1有什么科(📎)学依据能证(🥙)明李小龙(🚿)中国(guó )功夫的(♟)破坏(🕘)以其标志性(🦂)(xìng )动(🛫)作垫步侧踢把一个一(yī )袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞(fēi )了(💅)20米(🕋)没入游泳池中美国不权(quán )威杂志(zhì )黑带曾经的新闻(wén )过(guò )这(🐘)件(jiàn )事至(🐱)(zhì )多明(🕹)确一(⛽)点杂志上登的数(shù )据就是22875米当时是在(😯)一个游(💙)泳池旁(pá(🏞)ng )边李小(😲)龙退后(🚉)仅几(jǐ )步一个垫(👍)步(⚾)侧踢就(jiù )把对(duì )方踢入水里以前我也不我(😢)相信不过(🔑)(guò )以李(lǐ )小(⏫)龙的身(🐡)手(shǒu )速度再加体(tǐ )重猛踢(tī )估计能(🖐)产生这些效果再者当时被(🗡)踢飞的人做的是平抛运动并不是在水平面上结束这一(🌥)动作并且增强了可能(néng )性李小龙(🚮)在体(tǐ )能上(👍)(shàng )倒是有过人之(🚴)处(chù )在(😯)毅力有爱国这方面很值得你去(qù )爱(ài )我们(😎)去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳(🧛)2用二节棍轰出了1600磅的力量(liàng )3以其(🕘)招(🚶)牌手势垫步(bù(🎦) )侧踢(👜)把一个一名身(🍕)穿护甲的200磅(💿)壮(📿)汉踢飞(fēi )了20米落入游泳(yǒng )池(🐂)中(🍸)4把345公斤的杠铃直(🗓)(zhí )臂水(🤰)平前伸(shēn )收(shōu )起在(zài )伸出右手绝对静止(🛍)控帛20秒5把563公斤的杠(✨)铃平伸(🕠)并(🔔)停留半刻6一手持32公斤(jīn )哑铃(🌵)水平前接(🍐)一(yī )个反(fǎ(🔝)n )身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地(🤬)把手(💔)指再插入一罐未开封的可口(kǒu )可(kě )乐8用侧踹把一只(🍩)45十(shí(🧗) )公斤(🥈)的沙袋踢破9把约135公(🔭)斤的麻(👿)(má )袋踢到(dào )总共(👄)一层房(🚡)子的高(🐦)度(dù(🧀) )李(🆗)小龙的(de )个(gè )人(🐆)健身绝对(⚽)机密(mì )求知若渴李小龙马(🦏)上收(📘)藏点(diǎn )了全部也(😧)能找到的健(🕘)康和健(👽)美运动杂志以及乔韦(wéi )德的美(🐈)国先(xiān )生和健美者与(yǔ )力量他把这(👼)些杂(❗)志能变现部分衣服(🏏)裁(♑)剪(🤟)下(xià )了(👃)并整(🐲)(zhěng )理(lǐ )一番需要(yào )保(🔞)存好在洛杉矶时他如果一有空(🎗)就逛各书(shū )店寻找(🧔)风健(🌟)美(❗)(měi )杂志他所积(🍘)攒到的有(yǒu )从(🥦)本世纪初到60年代的各种(zhǒng )各(➕)样的力(lì(🎾) )量天天练(🧣)习杂志的书(📩)籍(😼)他对这方面知识(⬆)的(🤛)渴(📁)望几乎到(🖌)了发疯的程(🎳)度从那时候一直到1973年(nián )病故李小龙积聚了大量(🔕)的或者哲(zhé )学(📮)武术的书籍另有(yǒu )约400册或(🎌)(huò )者健身健(🗒)美运(🥄)动(dòng )训练学营(🍭)养学(xué )和(hé )举(jǔ(🐭) )午等方(🍫)面的书籍他细细的看努力专研(🎼)把其中本(🕶)身(shēn )价值部分徒手画并(🈹)在空白处(chù )标明训练计划(🆖)经钻研大量资料和信息李小(xiǎo )龙汇编了一套(🌦)适合自己并能最大(dà )程度地发展起来力量又相对(duì(🕠) )于不会增长体重的(🙉)训练计划除了每个(💖)(gè )星期天3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素(🚆)(sù )质练习和(🅱)武(🐹)(wǔ )功(gōng )天天(tiān )练习有机(🤶)地加(🗯)强(🚟)起来令(lìng )其本已(🔍)很高(gāo )深的武功升华(😤)至几乎完美的(🔦)艺术品程度可(😊)(kě(🥐) )是(shì )相关(guān )证明那样(👱)(yà(➡)ng )做的(👋)效(xiào )果是(🤴)(shì )骇人(🤴)的李小龙安排好了的力量(✍)训练(🍿)比重很(hěn )小仿若(⛷)要把死去的时间阻一阻(🐹)出去但(🔘)(dàn )改变过去(🦗)对力(🔯)量训练的看法很显然他分出受(shòu )益颇(📜)(pō )深并(🍁)把(bǎ )这计划(🔸)修炼之法给最常(cháng )来(lá(🈚)i )馆(🕟)训练(lià(🈶)n )的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🍗)巴尔曾对肌(🗽)肉与健(jiàn )美杂志记者(🐕)说布鲁斯是在1970年夏让我进行(👗)力(lì )量练习的那是星期13次(🖕)的(de )计(⏱)划大多数(😚)内容是布鲁斯经常会练习练(🛎)习的只(🙁)不过(guò )我当时只有做(🎐)每项两(💗)组(🔊)各12次可是它确实是比较有效(xiào )李(🥎)小龙对力量(liàng )练(☕)习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆(🐳)除星期13次力量(liàng )练习(⚽)外李小龙还在武功练习中渗入(🚜)很多几乎一样的练(⛩)(liàn )习他说李小龙在(🥍)武功练习(xí )练习常持着(zhe )哑铃(😶)接受拳击练习你(nǐ(😧) )每(👫)次练习练习进行12组每组100次(🐜)双手各持(chí )1234567和10磅哑铃(🛰)参(🕴)(cān )与金字塔(🤸)形递增6组然后再再(⛵)依(yī )次趋于零重(🈶)量通过6组(💙)拳击我模仿李曾让我(🌲)和他一(🧥)起(🗾)练过一次(😪)哇练(🐹)习(xí )后三(sā(📯)n )角肌和手臂(🌁)是会(huì )如(⏩)(rú(🧜) )此酸胀(zhàng )但(🈹)不(🏨)仅仅这些李小龙在那三天的力量训练日和(hé )未不(🍈)负(🤕)重练功其他时间(🦎)里是会用哑铃发泄没(mé(👏)i )有了能量(⛏)他是那(nà )副哑(🤴)铃琳达道他从来(📧)不(🍇)趁着当电视里有拳(quán )击赛时他你经(🦁)常是边吃边持铃(💈)我(wǒ )模(mó(🦖) )仿(🐻)即(jí )使是(😴)在(🧝)看点书时也是一只手手里书而另一只手做(zuò )着哑铃练(🎤)习(xí )实在觉得不(bú(❓) )可思(🤘)议(yì )天生神力(💪)的前(♌)臂李(🌡)小龙而且特(tè )别(bié )注重(🍣)前(qián )臂(🕎)训练以可以提(tí )高(gāo )他的握(🥂)力和击(jī )拳力(🦒)量他的妻子琳(📥)达(🔬)说他对前(🔘)臂(🤨)练习(xí )练习甚至入迷的地步如果能(néng )有人常规完全没有一种新的(📶)前臂再练(🛄)习方法(🚓)他一(yī )定要想(xiǎng )个办法(fǎ )得到它他甚至于让他(🍍)的一位(wèi )在旧金山的(de )老朋友李鸿新给(gě(🈹)i )他(🎿)能(😨)制造(🥉)几种握力(💋)去(qù )练习器(qì(🐰) )李鸿新说小龙经常把设计草图给我(🙍)然(rán )后再让我遵(zūn )循要求和规格去能完(wán )成(🔢)不(📗)过我(wǒ )也不傻他(🎲)笑了笑后紧接着说我明(🕣)白(📒)小龙电脑设计的那(nà )些(🦊)器(🔻)械对练习练习肌肉是(💰)很有效的所以才我并不一定给(gěi )寄一(💻)个的(de )同时(🖋)也(💕)留(😕)(liú )一(🦐)个在家自己(jǐ(🐍) )练鲍勃沃尔(🔊)是李小龙的(de )另一位(😿)朋友(🔘)他(tā )还在李小龙(lóng )出(✒)演的(de )猛(měng )龙(🈺)过(🚬)江龙争(zhēng )虎斗(🐟)死亡游戏等3部影片中扮演的角色过(🖋)角(jiǎo )色他说李(🍩)小龙力气(📢)(qì )惊人的前臂(👣)在(🧀)(zài )他的功夫中抢走很主体(💋)形象的位置他说布鲁(lǔ )斯的前臂(bì(🖲) )和身体的比(bǐ )例(lì )是我仅见的人(rén )中(📐)最大的他不仅仅前臂十分普遍(👼)富裕但(🚿)还占据(➗)(jù )一双铁拳和十只(zhī )钢指那绝对(duì )是实在(zài )太可怕(♍)地(💦)(dì )了奥林匹亚(yà )健美先(🍞)生多里(👉)(lǐ )安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极为的可(kě(🌺) )怕地他是一个令人(🈶)不可置信的人(🏽)李小龙的拳头是(👃)令(🎲)人(👱)胆(🐅)寒的他(tā(📿) )曾将一个由(yóu )钢丝(sī )条编制的(🔘)头(🚑)盔(kuī )击了个坑而那(nà )个头盔当(🛅)然了(🏃)已(🔡)经承(😝)受住了好几(🎿)次砸击1965年(🛄)李小龙在哥伦比亚广播公司的最(📳)(zuì )新出电(diàn )视剧青蜂侠中扮(🏛)(bàn )演(yǎn )的角(🎻)色二(🔁)号男(nán )主(🌤)角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮演者好(📥)莱坞影(yǐng )视(shì )明星范威廉(lián )姆斯成了好朋(🚁)友两人(🤠)都占据(jù )粗长(🌜)的前(🐘)臂但全面(🌕)的胜(😨)利的完(🍝)全不同(🍫)李小龙是通过练(🐊)功有(yǒu )目的(de )的训(xùn )练获得而后者则(🗑)(zé )通过多年骑野牛的竞技(jì )表演和越野摩托而(🚧)勤练这位身高186米6英尺1英(🛋)寸(cùn )体(tǐ(💞) )重9550公斤(jīn )210磅(🌤)的大汉是(shì )当时惟一能和(🕙)李小龙掰手腕正面交锋的(💱)人现在想(🗽)起了这些个(🐡)事来(🏺)他还不好意地说他李实在难以(yǐ )相信我们与不是一个级别的(de )较量我远远(🛑)超过他40磅可是他的(🖌)前臂(🔫)是(🏀)(shì )我所见等同(👓)于体(😢)(tǐ )重(🏏)的人(📲)中最粗壮的(de )李小龙在(🐕)掰(🥍)手腕(🎁)比赛中我总是(shì )取(🌊)得胜利据赫伯杰克森一(yī(🍙) )段回忆说李曾玩笑说准备好(hǎo )当此(👜)项目世(👍)(shì )界冠军李另一位好朋友木村武之(zhī )说你(👄)要是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一(👌)根坚(🍏)硬的(de )棒球棒李小龙(🆘)每隔一天只要(🍞)能坚持(chí )天天(❌)练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此(cǐ )要每隔一(🌥)天给(gěi )了(le )它们一定量的(de )刺(🎵)激才(⏬)能(néng )够健壮范(🔬)威廉(🚱)姆斯一些(xiē )回忆说(🔺)(shuō )布(bù(🐤) )鲁斯那(🌁)(nà )时我总(zǒng )是开车(🎼)不(🛶)带齐琳达和布兰顿(dùn )李(🏆)(lǐ )国豪(háo )到我家度周末即使来我这里他(😜)也(🍕)叮咛(🔯)去练(💢)习时总衣袋跟(🚯)着再(🥃)练(🚟)(lià(🥅)n )习(✏)专用小(🍗)玩(🚌)意他绝(👯)不沾烟酒是(🔪)名完全洁身自好(hǎo )很还好的人当我在他死前约一个月(🍉)看见他们时他看上去还真(zhēn )棒极了身体(👂)上看上去(qù )像岩石一样的坚硬他(tā )说布鲁(😀)斯很谦让(rà(⛳)ng )我如果(🤑)(guǒ(🏦) )我们在一起(🎮)气(qì )氛是(shì )会亢奋下来他(🙎)还你经常你别当真有一次他将(jiāng )一张粘贴物粘(🏉)在我车子(🔍)后窗上面(🌔)写着青蜂(✉)侠保(bǎo )护此车(🍂)当电视连续剧青蜂(🤸)侠播出后李小龙名声大震他训练十分(fèn )勤(qín )奋(🤑)刻苦并(📛)如何修(🐉)改了计(jì )划的部分内容增(🙇)(zē(🌡)ng )加(jiā )了器械重(chóng )量增加(👄)了次数并在每项练习中(zhōng )相(xiàng )对(duì )应提高两组练(😣)习无(🏌)法置信(💣)的(de )力量李(lǐ )小龙的(de )力量素(sù )质是(shì )不俗的据被称(🕤)美国跆拳道之父的李(lǐ(🌜) )俊久所述他曾和李小(🐛)(xiǎo )龙交过手深深被李小龙的武功(🕡)速度力量所称霸他说(📎)(shuō )李小龙还(há(🐄)i )真天才人物我从来都没有见(💿)到过(📢)会如此健壮的(de )人他这个可以单手用一只食指来做(zuò )深蹲而我用四个指头撑(📲)都很沉重曾(🖲)是(🐀)李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运(💱)(yùn )动(🎶)员(yuán )卡里姆(〰)阿布(⚽)杜尔(😑)贾巴尔一段回忆说李(㊙)相当灵活精(jīng )明强(qiá(🐱)ng )干他老是速(sù )度不光快动(dòng )作像猫(māo )一样耐力李还独特创新了一种(😯)他(🐫)一般称(chēng )升旗的(🕍)下(🏄)腹(🗾)肌(♍)练(🍈)习方(fāng )法70年代传统日式(🚴)自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🌵)李小龙为师乔回忆说通过李的身(shēn )体和(✖)体重而(ér )言他具备了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重(🐖)(chóng )的杠铃直(🌗)(zhí )臂水平前(qián )伸收起再伸(💹)出静止在锁住控20秒钟这对(🧙)一名体重62公斤(🌊)的人而言是太不可思议(🍺)的除非(💽)一个903公斤(🍶)重的人都未必(bì )会(👢)做能够(gòu )得(dé )到而伊鲁山(🦐)度说的比这更(👇)玄他说曾目(mù )睹李把563公斤(😸)的杠铃水平(píng )前(qián )举并(🍆)仅仅片刻李(🦎)小龙(lóng )在美国(📥)的第一个徒弟杰西(📖)格洛(🛑)弗(🌥)也回忆说师傅(fù(🚱) )偶尔会做这样一种练(⏺)习一手(🐍)持323公斤哑铃水平前举接(🆒)一个欺身(🐚)后(hòu )摆接着呈侧举至肩部(⚡)水平并一(💩)定(dìng )要坚(🎑)持数秒这重量对(🦐)一般人提摆(📿)尚(shàng )有困难不要(🥕)(yào )说(🍭)做动(💷)作了(🕡)况且李小龙有很多小绝(jué(📪) )活如(rú )可以(yǐ )不(bú )随意地(dì )把手指插进(🧑)一(yī )罐未开封的可口可乐(lè )或是(🅰)一个侧(cè(👝) )踹(❄)使一(yī )只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比(🌩)较著名(🚟)柔术(🦁)大师威利杰伊WellyJay回(📦)忆(🍞)说他(tā )最后一次看见了李小龙(lóng )是李小龙(🔮)搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到洛(🚈)杉矶贝尔(🏤)空港在李小龙新家的院(yuàn )内横(🌸)挂有两(liǎng )只太严重的(🕊)沙(🎃)袋最少1353公斤(✏)重(📧)我甚(🔵)至都(dōu )移(🥗)住(🏴)不动它但李对我说嗨威(🌝)利看(🥫)着远处随即(jí )他就飞(fē(🐚)i )起一脚把(🎪)它踢悠(🎖)(yōu )得老高完全碰到天花板接(📄)着又狠狠弹回来(lái )了李小龙的(🍨)力量真够慑(🐼)人心魄无法置信(xìn )李小龙的绝招(👏)也有他(❕)的寸拳他的寸劲(🗾)可将一名(🎭)体重45公斤(jīn )以(yǐ(🦔) )内的人(🏷)轰出非常一段距离(🍾)泛(fàn )美(🏁)柔道冠军海沃德小本(⛹)曾(👄)切(🍋)磋一番过(🗃)这样的拳的(😈)滋味(wèi )每当(dā(😆)ng )一提起(👋)这件事他就(🔴)不以(😱)为然伤感的歌地说怎摸也想不到(dào )李的拳(📎)头竟这般(📅)很厉害当(☕)时他从后面紧紧抱住李以为李无(😆)法(💹)动(🚱)弹不了没有想到李只身体颤抖(🥒)了一下身体回(🍄)过头来是一拳小本(běn )只都觉得(🧦)自己(🧚)(jǐ )飞(🕹)行(🚇)一段后撞到墙(🌀)上再被摔倒在地上就(👌)这一拳(🧝)使小本仰躺很久才(🈺)可以恢复(🧝)和李小龙同时期(qī )的武林(👽)高(gāo )手(🐪)一谈(tán )到李都有一种(zhǒ(🥏)ng )恐惧感特(tè )别是李小龙的速(🤓)(sù )度他们(♒)同盟(⏺)协议的(🏗)感觉(jiào )是发(📋)现到李小龙无比(bǐ )地快并也能(néng )当(😁)初查觉对手(🖋)意图(🐗)即使是和(🙅)(hé )对(duì )手同时进攻都是李先(xiā(💡)n )击(🚒)中他对方李(🥜)小龙(🦋)的另(🚈)一名徒弟格(😸)伦是这样评价他师傅的布鲁斯的(de )全盛期得象麦克尔乔丹和(hé )默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的(🕌)领域又不是别(bié )人不行的话完全(👶)是他真(zhēn )的(de )太(🍟)出(🔖)色了铁人(rén )李小龙的第一(🍰)步计划即(🍨)便李小龙更(gèng )具超乎常人的素质(😔)(zhì )天(tiān )赋但他仍然很崇拜具(jù )高相(xiàng )象不(🈯)俗素质的选手他(⛩)曾一段文字特训不仅(🛑)仅(🔇)(jǐn )能想提(tí(Ⓜ) )高体能(🌦)但(😴)能注意培养精(jīng )神和(🙈)感情它(🏡)必(🦇)(bì(🥈) )须智力和天赋(fù )的高度(dù )加(🕝)强才能达到(🔔)完美境界摘(zhāi )自李小龙遗著截(jié(🌟) )拳道之道从生理(lǐ )学的角(💮)度(dù(🛒) )讲强大(dà )的力量(⛪)来源于肌纤(xiān )维的(🌲)增粗和神经(jīng )系统的(💴)一定(⚫)(dìng )高度完善李小(🕗)龙(♍)的妻子琳达说布鲁斯(sī )死(sǐ )后有抽取健美明星(xīng )图(🌤)片(🌠)和资(🛥)料的(🆒)嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大卫德雷(🏫)珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子阿(🐵)诺德施瓦(wǎ )辛格在(💕)收集过程中(🍆)李小龙(🐋)把(🌟)那些世界著名选手更适合自己的训练(🔱)内容和计划布料裁剪下了并(bìng )剪切(qiē )粘贴到拿(😷)来的(🛥)(de )笔记本上伊鲁山度一段(duà(🉐)n )回忆说布(bù(🦆) )鲁(lǔ )斯你每次回中国(guó )城的武馆(🕗)(guǎn )时都带到一大(🔑)堆(duī )从外面(miàn )买来的健美杂(zá(🥇) )志(⤵)接着之(☔)中飞出精选都(dō(🚻)u )结束(📌)(shù )了完了对我说(🦍)丹这三个伙计都说这(zhè(🚅) )是发展(🎋)肌(jī )肉线条(🗨)清晰度(📟)的适宜(⛷)方法那(🖕)(nà )绝对是是太(📍)棒了然(🔳)后再(✝)他变(biàn )会亲(🎛)自来去想体验这应(yīng )该是李小(🈵)(xiǎo )龙(🤚)在(📴)1969年(nián )时(shí )的状态但(📻)他(🈹)是(shì )怎么对健美和力量训练感兴趣的东(dōng )西呢一种推测很可(😓)能(🌿)是(Ⓜ)他和严(💀)镜海在加州奥克兰(lán )认识后(🥙)受严的(🚑)影响肝胆火(🌪)旺严(🍏)镜海有很多背景和关(🌯)系他曾和当时很著名健(🛑)美选手史(🌥)蒂夫(🔯)里夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最(👂)著(zhe )名(🚩)举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起(👶)特训了很长时间(📸)不过积累了(le )极为丰富的训练(🐹)方(🔫)法在李小龙和琳达订婚后(🌺)不久(jiǔ )他们(men )由西雅图(🌒)搬(😣)来奥克(kè )兰和严(yán )镜海一家住在一起(〰)(qǐ )所以才李(📷)小龙有机会(🖲)和严镜海一起去练(liàn )习(xí )但李小龙(lóng )传的c语(💞)言设计(🎬)者来(♒)自(📺)纽(🏙)约的乔治(➕)泰恩(ēn )说布(💱)鲁斯(🧒)在遇到严镜(jìng )海(👰)前(qián )几年在香港时就有(yǒu )力(🕰)量(🏉)去练(🤣)习的记(👟)录和裸露(lù )上身肌(🐤)肉的(de )照(zhào )片据(🎩)泰恩的(de )资料(✍)李小(xiǎo )龙(🤙)的大姐李(⏯)秋源有一次将(⛽)她(🔇)男朋友罗伯特陈送(🔏)回(👮)家(😍)陈是一名健美运动员(🗿)身体很强(🔇)(qiáng )健虽说李小龙立剪要(yào )前(😮)往他的出生(shēng )地美国(😔)但他对陈说以(🎌)后(hòu )回(😠)香港再(♈)安排好了(👞)和他(🍦)一(💾)起特训(🥃)无论(lùn )谁是李小龙首(shǒu )位(wèi )健(jiàn )美启蒙(🙎)(méng )者全部李小龙传记作者都一致认为李小龙(🏗)在(🦇)1965年几年前(qián )大多(duō )并且(qiě(🎇) )力量练习他当时(shí )通常还是去练(🎄)习咏(🛌)春拳等中国悠(🤴)久的传统功夫杰西(🔴)格洛弗回忆中说布鲁斯18岁(🔊)时可(😴)到(dà(🤾)o )达西雅图(🎄)他的训练唯有撞(🎤)击柚木制(🐺)作(zuò )的模(❔)仿靶一(🍯)些单双杠天天练习(🤵)健美操(🗯)和柔韧(🔗)练(📧)习(🌳)但过了不久布鲁斯就(😎)有一些力量练(lià(⛽)n )习练习(xí )如拉负重行走滑轮(👮)和用短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃(líng )参与卷(🚹)腕天(🍡)天练习前(🐠)臂格(gé )洛弗还回答(🌇)说布(bù(🍪) )鲁斯而且(qiě(👑) )注(zhù )重实际关节无氧(😩)训练只不过怀疑(🍁)要(😁)前蹬首(shǒu )先(🔔)要(👔)使关(👔)节强(🍍)壮(👲)并传(chuán )达击打时所(💹)迸(👽)发而出的极为强大(🕛)力量(🔧)转折点这个看似简(🦓)单但他有效的力量天天(🙉)练(🕠)(liàn )习(🎶)加强武(⏰)术功夫的训练也让李小龙在60年代初(💳)(chū )就已(🙁)小有名声但一(💴)直到(✳)了1964年他才绝(🍡)(jué )无(wú )可能对力量(🌦)和别的素质的理(😽)(lǐ(⏪) )解(🍧)更加深入因为(🚤)他一直是在旧金山他的(de )武馆亲传武艺在1964年(🎒)下半年(❔)他(🛏)迫不得(dé )已地(🤓)卷入其中一(🐉)场对(🛢)他身(🚚)心具备强(🍓)(qiáng )大惊(jīng )撼(😻)力的大比(💏)(bǐ )武虚空之中那是(📬)当(⬜)李小(🥌)龙正准备向他的学生传艺时门突然之间(🐂)被(🚚)一伙(huǒ )人一脚踢开冲进(jìn )来的是几个中国(guó )武(💇)术高(gāo )手他们是当地中(👠)国(guó )社团的代表据琳达(dá )说当时她正(zhèng )好在内并怀有他们的后代李(lǐ )国豪8个月的(🍱)身孕(yù(👚)n )这个代表走过(📂)(guò(🎂) )去李小龙面(miàn )前给了(🕯)他一(🗂)个之后能牒要么开始向非(fēi )东方(👍)(fāng )人传(🕖)武要嘛和我们比武会我来(🖋)教任(🗄)何(🏯)(hé )想学的人李(🚒)小龙解释说我毫不在意他(🚜)们的(🌑)肤(🏴)色(🧟)只要(yào )怀有真(🏑)诚我(📈)就教当(dāng )时布(bù )鲁斯的学(♋)生(🛐)除开(🐑)了联合国以外国家(jiā )的(de )人除了(👀)了(le )世(shì )界(jiè )上(shàng )不(bú )同种族和信仰的(🤠)人可是1964年在旧金山的中国城把中国(🤺)武术的秘密修(🐞)炼之法给(♒)西方(🚑)人在当地华人武术社团(🍕)被认(🚬)为是一种背(💺)叛行为双方(🍘)的(🎗)态(tài )度很肯(🍲)定地会造成一场比武会在又开(💍)始前那些个(🗿)中国武术高手曾(céng )说(🦐)过李(📊)最好是关掉(🕳)这所所馆否则据那(nà )些个了解(🚱)和曾与李小龙训练训练过的人说李(lǐ )小龙是有名的火爆(🤵)性不曾受(🕷)过试(shì(🚈) )练或愚弄果见他(tā )缓缓地(😴)戴上手套操纵一下情绪在一(🏦)阵如此激烈(🌳)的交手就把那(🕘)位与(🕶)他比武会(🥉)的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李小龙(lóng )功夫征服大陆了(🏈)(le )挑战(zhàn )者但在(🐰)这场较量中他的体(📗)(tǐ )能消耗(🚩)比较大琳达(dá )回忆说布鲁斯(🔕)当时实在累极(jí )了他认为这次较(🉐)(jiào )量的(🗞)时间(jiān )不应该(gā(🦄)i )这(zhè )样(yàng )长(zhǎng )是而自己杀(⏭)(shā )伤力还(hái )不够(🌉)功能失常他当时(✍)真够(gòu )难过极(😌)了通过这次搏斗以(yǐ )至于李小(💮)龙见过(💭)到能够的武功不只是一招一(🔻)势(shì )的拳脚但还(hái )必须(xū )应(🏻)具(😇)备超人(rén )的体能与力(🦎)量(📲)素质他(🌺)把(bǎ )接下来(🔒)事件看成(🤥)是是一(⏩)(yī )个起点这一世结束(shù )后他更(gèng )一类积攒和闷头勤(qín )练这也(🤡)就是李小龙(lóng )对(duì )力量(liàng )练习见过(🥔)的转折(😜)点2欧(🎈)美第一超模乔(😦)(qiáo )丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人对于(yú )并非太(🙂)不喜欢胸(😒)最重(🎾)要的大的(🍰)女生但身(🧤)材我(wǒ )还是相(👙)当(💑)的很喜欢的